segunda-feira, 31 de outubro de 2016

Relato de Amamentação

Para mim, amamentar o meu bebe era muito importante, muito especial, e decidi que faria de tudo para conseguir. Na gestação pesquisei muito sobre o assunto e assim descobri  que amamentar poderia não ser tão fácil assim, então fui atrás de tudo que pudesse me ajudar mesmo:
Entrei em contato com um serviço da prefeitura bastante conhecido aqui em Curitiba, o PROAMA, me antecedendo para saber o que poderia ajudar antes e depois do nascimento. Me cadastrei num grupo virtual de amamentação, o GVA, e lia todos os posts das mamães.  Na internet, encontrei relatos e informações sobre o assunto. Das amigas queridas, tive informações que me ajudaram com suas experiências. Cada uma delas pode me dizer algo valioso para me preparar. Algumas amigas sofreram horrores, outras com facilidade amamentaram, mas orgulhosamente todas tentaram! Eu sabia que poderia ou não ser uma tarefa fácil.

E então chegou o grande momento para mim...

Tive produção de colostro até mesmo antes de parir, e isto me tranquilizou sobre ter ou não ter alimento para o bebe. Ainda na  maternidade o leite desceu. A primeira vez que dei o peito, fiquei bastante ansiosa, mas felizmente minha bebe mamou um pouco. As enfermeiras auxiliavam quando a insegurança apertava. Algumas enfermeiras era muito boas em sua técnica, outras nem tanto!

Amamentação
Nenê num braço,  gatinho no outro.


Sabia que o mais importante era que o bebe fizesse a tal da "pega" corretam
ente, ou seja, abocanhasse o peito da forma certa (boquinha bem aberta, para que os leabios ficassem em formato de boca de peixinho. Tem muitas imagens e vídeos instrutivos a respeito disto. Uma única vez senti que o bebe havia pegado o mamilo de forma errada - abocanhou somente o mamilo sem a parte da aréola). Alguns minutos depois,meu mamilo já estava esfolado e machucado. Isto ocasionou uma pequena fissura, que tratei em casa com exposição do seio a luz, pomada de lanolina e muito, muito leite materno para favorecer a cicatrização. Depois desta vez não tive mais fissuras, graças a Deus.

Ainda na maternidade fomos nos conhecendo e aprendendo, o bebe a mamar certinho e eu a oferecer o peito da maneira certa. Ficava muito atenta se ela fazia a pega correta e isto, felizmente, estava acontecendo certinho. Fomos para casa e alguns problemas começaram ao amamentar, notei que um dos mamilos estava saindo um pouco achatado da boquinha da bebe. Além disto, ou em decorrência disto, o mamilo ficava com uma espécie de  ausência de circulação, ficando totalmente pálido e dolorido, muito mesmo. A dor começava algum tempinho depois de amamentar e parecia que eram facadistas pelo peito. Ô dor de lascar! Colocava bolsa de água quente, que aliviava. Mas mais um tempo se passava e o fenômeno voltava a acontecer. Comecei a dar mais um seio que o outro, para aliviar a dor, e ai acabou que o seio "bom" ficou também machucado e começou a achatar. Passei a testar todas as posições de amamentação que encontrei, cavaleiro, invertida, de "ponta-cabeça, brincadeira, esta não existe que eu saiba!

Posição cavaleiro

Começava assim a minha saga para sanar o problema. Eu quase em desespero para não desistir da amamentação (porque a dor era tanta que eu pensei em meio a lágrimas, que não conseguiria) comecei a buscar toda ajuda possível:

- no GVA postei um pedido de auxílio e a moderadora somente pode me instruir que seria ocasionado pela pega incorreta do bebe ao seio, e que seria necessário eu procurar um banco de leite na minha cidade para uma melhor avaliação;

- fui na PROAMA e não encontraram o problema ao examinar a mamada do bebe, que estava sim correta!

- Contratei uma enfermeira especialista em amamentação e também não tive uma solução... afinal, o bebe pegava a mama corretamente. Ela sugeriu que talvez fosse candidiase, que também causa grande dor a mãe.

Mas eu, lá no meu íntimo sabia que não era candidíase, e tinha certeza que a pega estava certíssima! Pesquisa aqui, pesquisa ali e uma luz surgiu. Encontrei um relato no blog Canto Materno e comecei a me identificar com a mamãe e seu problema. Foi assim que ouvi falar pela primeira vez da Síndrome de Raynaud.

Síndrome de que? De Raynaud minha gente!

Segundo o artigo de revisão "Problemas comuns na lactação e seu manejo" da dra. Elsa R. J. Giugliani, o fenômeno de Raynaud é uma isquemia intermitente causada por vasoespasmo que usualmente ocorre nos dedos das mãos e dos pés, também pode acometer os mamilos. Em geral ocorre em resposta à exposição ao frio, compressão anormal do mamilo na boca da criança ou trauma mamilar importante. Porém, nem sempre a causa é identificada. Os vasoespasmos podem causar palidez dos mamilos (por falta de irrigação sangüínea) e costumam ser muito dolorosos. Podem manifestar-se antes, durante ou depois das mamadas, mas é mais comum que ocorram depois das mamadas, provavelmente porque em geral o ar é mais frio do que a boca da criança. Muitas mulheres relatam dor em "fisgadas" ou sensação de queimação enquanto o mamilo está pálido, e por isso muitas vezes essa condição é confundida com candidíase, embora a infecção fúngica por si só possa levar ao fenômeno de Raynaud. Os espasmos, com a dor característica, duram segundos ou minutos, mas a dor pode durar 1 hora ou mais. É comum haver uma seqüência de espasmos com repousos curtos. Algumas medicações, como fluconazol e contraceptivos orais, podem agravar os vasoespasmos. (Fonte: scielo.br)

EureKaaa! Bingo! Uhuuuu! Isto ai!!! Mas e agora José?

E agora que neste meio tempo, já havia se passado o primeiro mês, recebi um comentário na postagem do VGA, de uma santa mãezinha, que relatou ter passado pelo mesmo drama. Suas palavras foram simples e certeiras, disse-me que com o tempo a dor passou! Pensei será?
E foi isto mesmo, cerca de 50 dias após toda esta saga, a dor paulatinamente foi diminuindo e eu insistentemente continuei amamentando.

amamentação

Contei aqui a parte sofrida da amamentação da minha filha. Mas seria injusto não relatar o quanto amor envolvido há neste momento. Sim, muito e puro amor, muita entrega e carinhos. Nada neste mundo se compara ao olhar dela extraindo o melhor de mim, nada é tão gratificante que ver a boquinha dela acoplada no meu peito e trabalhando firme na dedicada função de se alimentar!

Doeu, sofri, ela também; mas valeu cada minuto de persistência e amor! Hoje, ela esta com 9 meses e orgulhosamente ainda mama no meu peito!
#gratidão

Kit para banheiro

Tó aqui na empolgante fase da pesquisa de coisas fofas e lindas para minha casinha nova. Preciso renovar alguns para o banheiro e encontrei opções que variam bastante de preços e estilo. Escolhi estas 3 lindezas para postar. 


01. Do PIP Studio, as três peças saem pela "bagatela" de R$ 499,00. Tá, sem dúvida são lindíssimas, exclusivas, diferentonas... mas... não cabe no meu orçamento!

02. Na Tok Stok tem este kit fofo e por R$ 119,00 que já fica mais acessível

03. Da Coza retrô, encontrei no Balarotti loja física do Barigui. São vendidas individualmente e não lembro o preço. Na loja virtual Casa&Vídeo tem por R$ 29,90 (+ frete de R$ 13,50 para Curitiba), na loja Brasútil por R$ 43,75 em outras cores.



quarta-feira, 26 de outubro de 2016

Relato da Gravidez II

Demorei para publicar, mas quero muito compartilhar como foi esta fase da minha gravidez.
Anteriormente, já contei como estava sendo a minha gravidez aqui.

Eu, mamãe... quase lá!
36 semanas daqui a 2 dias, o coração a mil por hora, a cabeça idem, acho que entrei no modo pânico. Disparou o alarme: O bebe vai chegar em breve! Não vou nem dizer o "tritrilhão" de dúvidas que estou tendo nesta última fase. A última vez que falei sobre a gravidez, estava no 5º mês, ou seja o segundo trimestre, e que é considerado o melhor período da gravidez. Verdade, se comparado ao último trimestre então, fica um paraíso!


A barriga ainda estava relativamente pequena e não tive desconfortos maiores. Ops, tive sim, mas como a gente esquece! Fiquei com uma tosse seca, acho que alérgica, por uns bons dias e sofri horrores, pois não se pode tomar medicamento forte, então a G.O. receitou  um xarope que vou te falar... não vi resultado não! Mas era o que tinha para hoje... tossia tanto que até xixi fazia (sim, bem vindo ao mundo da incontinêcia urinária passageira, ao menos foi para mim!) e acabei tento que ouvir certos absurdos, que não se pode espirra ou tossir na gravidez por risco de aborto! Oi? Ainda bem que a médica nestas horas te diz a verdade e situa estas colocações no hall dos mitos!

Um dos desconfortos que tive na gravidez e posso dizer que foi BIZARRO: foi um formigamento na lateral da coxa, como se estivesse anestesiado o local, eis que isto também tem nome (xiii, mas esqueci o nome, era algo como parestesia não sei das quantas) e é relativo ao sobrepeso que a mulher adquire na gravidez, que comprime não sei oque que causa este problema. Algumas vezes pode se agravar e ter que tomar medicamentos, mas felizmente no meu caso, foi só por uns dias e desapareceu! Eu não lembro em que época foi isto certinho, acre3dito que tenha sido entre o 4 e o 5 mês.

Agora analisando o último trimestre, posso dizer que é realmente mais desgastante. A gente fica mais cansada e pesada, para subir escadas é meio cansativo, falta o ar um pouco. Tá, não chega a ser terrível, mas tem alguns desconfortos que realmente me surpreenderam. A começar pela temidas hemorróidas. Esta sem vergonha me apareceu na 28ª semana bem, num final de semana (claro né, todo piriri tem que aparecer no sábado justamente para a gente ficar aflita e incomodar o obstetra). Foi meio que do nada, pois não estava com intestino preso ou coisa do tipo, simplesmente amanheci com uma dor insuportável no "fiofó". Confesso que chorei de ... nervoso, tristeza, raiva e de instabilidade emocional que é da gravidez mesmo! Falei com a médica que indicou uma pomada para o local, o alívio foi uma maravilhoso, porque vou te falar, ou coisa que dói e incomoda pra k@c#t.&. Também comecei a sentir uma certa dor na mão esquerda, na lateral do punho para ser mais exata. Esta dor evoluiu para uma super dor que eu não conseguia nem encostar a mão para me apoiar e a tal dor na verdade é relativamente comum na gravidez e chama-se Síndrome do túnel do carpo. Pensa, uma pança enorme, sem equilíbrio e a mão sem uso. Outra coisa, creio que ainda relacionada a esta síndrome, e chegou meio que no mesmo período foi que que todo dia ao acordar meus dedos das mãos não flexionam. Não que seja por inchaço, a mão esta normal, bem  como os dedos, ma é algo na articulação que "prende" o movimento. Então calcule só: acordo com a maior vontade de urinar, e as 2 mãos estão com problemas e a barriga pesa muito, o que eu faço??? APOIO NOS COTOVELOS!!! Isto persiste até os dias atuais.

Mas o lado bom, e que supera todos os desconfortos, é sentir as mexidas bem fortes que o bebê de dentro da barriga.

Largada para reformas

Foi dada a largada para a temporada das reformas! Quebra-quebra e muitos caquinhos... tudo isto para mudar o visual do meu novo apezinho! Meu novo lar entrou na fase de reformas e por enquanto esta aquela bagunça e poeira para todos os lados. Mas  vai ficar lindo eu sei...



Como comentei há alguns dias, vou priorizar a reforma do banheiro e cozinha, porque estes ambientes estão bastante detonados e precisam de uma boa geral, do tipo descascar tudo e colocar tudo novo. Os outros ambientes, quartos e sala estão relativamente bons, até a pintura esta razoável, com exceção de uma belíssima tentativa de "textura na parede da sala... mas isto fica para outra hora.

Cozinha

1. Esta imagem eu peguei de outro apartamento do condomínio, que era bem parecida com a minha cozinha -mas não é a minha, porque eu espertona, esqueci de fotografar. 2. Detalhe do azulejo de florezinhas bucólicas que estampava parte da parede. 3. A parede era revestida por 2 tipos de cerâmicas e nada combinava com nada, além do que, as peças da parede da janela estava soltas e faltando várias.

Banheiro
1. O banheiro tinha um péssimo acabamento, certamente o cara que fez este serviço não era profissional, não estou exagerando. Entanto o jeito aqui também foi renovar completamente a cerâmica de revestimento. Isto sem falar num detalhe bastante inusitado, tinha um tanque de lavar roupas instalado dentro da área do box. Vai ser aproveitado vidros do box e louças. 2. Já devidamente pelado e sem o bizarro tanque no box.

Estou ansiosa pelo resultado, a minha escolha foi cerâmica branca acetinada para as paredes e piso brancotambém, mas levemente texturizado em ambos ambientes!

quinta-feira, 20 de outubro de 2016

Um lugar para chamar de meu

Muito feliz, muito orgulhosa de mim mesma!
Na garra e na marra, comprei meu APEZINHO e finalmente consegui realizar este sonho. Com meu suor e dindin, encontrei o lugar que vou transformar com muito amor, no meu Lar Doce Lar, ou melhor no meu e da minha amada filhinha!

lar doce lar


Mas como nem tudo é perfeito, e bem distante dos apartamentos luxuosos idealizados, precisei optar por algo que coubesse no meu enxutíssimo orçamento. E assim, encontrei o meu reino - e da minha princesa - mas  que precisa de alguns retoques para ficar um encanto digno da realeza.

As prioridades serão reformar cozinha e banheiro, porque estes comodos do imóvel estão bem judiados.Vou compartilhar aqui as transformações que o lar vai passar,  antes e depois destes ambientes, bem como orçamento e gastos da reforma! Espero que gostem!