segunda-feira, 7 de maio de 2018
Estilo de vida : Interesses
Direcionameaulo ntos e diretrizes para um estilo de vida mais saudável, pleno, integral. Referências
YOGA
Autobiografia de um Iogue
A Yoga do Bhagavad Gita
Yoga para Nervosos, Autoperfeição com Hatha Yoga - Professor Hermogenes
Plantas
O Poder das Plantas na sua Vida - Paulo Lima
Ayurveda
Pakriti Para quem caiu de paraquedas no universo holístico, esse livro é fundamental. Ele explica super bem a base da medicina Ayurvédica. Com uma linguagem simples, encontramos no livro dicas de como conhecer melhor o próprio corpo e quais tipos de alimentos são mais adequados para o seu tipo de constituição (Vata, Pitta, Kapha), do Dr. Robert Svoboa,
http://portalestarbem.com.br
“Neti: Segredos Terapêuticos do Yoga e do Ayurveda”, de David Frawley.
Espiritualidade
Reiki
Pineal
Naturopatia
Plantas medicianais
Cura (saúde quantica)
Oleos essenciais
Florais
Cosméticos + naturais
Alimentação saudável (orgânica)
YOGA
Autobiografia de um Iogue
A Yoga do Bhagavad Gita
Yoga para Nervosos, Autoperfeição com Hatha Yoga - Professor Hermogenes
Plantas
O Poder das Plantas na sua Vida - Paulo Lima
Ayurveda
Pakriti Para quem caiu de paraquedas no universo holístico, esse livro é fundamental. Ele explica super bem a base da medicina Ayurvédica. Com uma linguagem simples, encontramos no livro dicas de como conhecer melhor o próprio corpo e quais tipos de alimentos são mais adequados para o seu tipo de constituição (Vata, Pitta, Kapha), do Dr. Robert Svoboa,
http://portalestarbem.com.br
“Neti: Segredos Terapêuticos do Yoga e do Ayurveda”, de David Frawley.
Espiritualidade
Reiki
Pineal
Naturopatia
Plantas medicianais
Cura (saúde quantica)
Oleos essenciais
Florais
Cosméticos + naturais
Alimentação saudável (orgânica)
Primeiras palavras
Primeiros passos alguns dias antes do aniversário de 1 aninho.
qdo o papai ficou com ela gritou /2017Méméim
falou papai em fevereiro.
Máma = máma
boo abou
Comida = papaboneca
sapato = papa
pé = pé
água ela pedia fazendo som de estalinhos com a boca parada em frente ao bebedouro!
bebeixxsss, se referindo a sala da creche
momõe
out 2017
cabiu ou bibiu= quebrou
copo poco
suco cuco
Tiia, kakall
abu
adula mim - ajuda ou segura, tanto faz, serve para várias situações
PUPA - Desculpa
É meuuu
DEZ
béka bebéka- boneca
pipito - pirulito
final 2017 em diante
ProPi - Profe
nada -PARA DIZER OBRIGADA!
minete (binete) - sabonete
pizza - Pita!
chocolate da Pácoa
Como é o nome da mamãe? é... A BALETE... abr/2018
Minha bode - meu balde
"Mamãezinha", no domingo 6 de Maio de 2018... lindo
Mamãezinha linda
CUDULA - segura
BUToI - COBERTOR
Cabeça de porco - me chamou assim em maio/2018
Meu Lelo
JUN-2018
Papai Róto _papai Otto
Nome da mamãe - mamalete
* Pesadelo das aranha, deseperada, acordou e ficou muito nervosa
AGO
Magaleti - Margareth (parou de flar mamaleti)
quelo um titian (soutian)
Fase youtube - eu to aqui com a minha mamãe magaleti
Pita - pizza
mamãe, não biga comigo, com carinha marota
OUT/NOV -2918
Gonócio - negócio
pala mãe! (para)
Eu vou embola, não brinco mais com vc de mamãe e filinha.
Abril/2019
Gonócio
Prepessora - professora
Papai do ceu, tem muitos filhos. COuvemos ao senhor, COUVEmos ao senhor!
Bate com a bunda no chão. Olha a expRosão.
JUN/2019
Vc não ta me ABdecendo
Fila = filha
Omitros = ônibus
Cores em inglês
Jul/2019 (dia 16)
Falou corretamente onibus, e tb bicicleta (falava biLIcleta)
SET/19
10 ERRAIS (reais)
Adizavinha = advinha
jogo da demoria - memória
FEV/2020
Suspiro + ispiro
Lágrimas = ,milagres (tem milagres no meu olho)
Almondegas = almonicas
ABR/2020
Chiqiutitas - TiquitiCAS
qdo o papai ficou com ela gritou /2017Méméim
falou papai em fevereiro.
Máma = máma
boo abou
Comida = papaboneca
sapato = papa
pé = pé
água ela pedia fazendo som de estalinhos com a boca parada em frente ao bebedouro!
bebeixxsss, se referindo a sala da creche
momõe
out 2017
cabiu ou bibiu= quebrou
copo poco
suco cuco
Tiia, kakall
abu
adula mim - ajuda ou segura, tanto faz, serve para várias situações
PUPA - Desculpa
É meuuu
DEZ
béka bebéka- boneca
pipito - pirulito
final 2017 em diante
ProPi - Profe
nada -PARA DIZER OBRIGADA!
minete (binete) - sabonete
pizza - Pita!
chocolate da Pácoa
Como é o nome da mamãe? é... A BALETE... abr/2018
Minha bode - meu balde
"Mamãezinha", no domingo 6 de Maio de 2018... lindo
Mamãezinha linda
CUDULA - segura
BUToI - COBERTOR
Cabeça de porco - me chamou assim em maio/2018
Meu Lelo
JUN-2018
Papai Róto _papai Otto
Nome da mamãe - mamalete
* Pesadelo das aranha, deseperada, acordou e ficou muito nervosa
AGO
Magaleti - Margareth (parou de flar mamaleti)
quelo um titian (soutian)
Fase youtube - eu to aqui com a minha mamãe magaleti
Pita - pizza
mamãe, não biga comigo, com carinha marota
OUT/NOV -2918
Gonócio - negócio
pala mãe! (para)
Eu vou embola, não brinco mais com vc de mamãe e filinha.
Abril/2019
Gonócio
Prepessora - professora
Papai do ceu, tem muitos filhos. COuvemos ao senhor, COUVEmos ao senhor!
Bate com a bunda no chão. Olha a expRosão.
JUN/2019
Vc não ta me ABdecendo
Fila = filha
Omitros = ônibus
Cores em inglês
Jul/2019 (dia 16)
Falou corretamente onibus, e tb bicicleta (falava biLIcleta)
SET/19
10 ERRAIS (reais)
Adizavinha = advinha
jogo da demoria - memória
FEV/2020
Suspiro + ispiro
Lágrimas = ,milagres (tem milagres no meu olho)
Almondegas = almonicas
ABR/2020
Chiqiutitas - TiquitiCAS
MAR/2021
Meralda - eu quero a "meralda" (esmeralda)
16 março descobrimos o primeiro dente amolecido
quinta-feira, 3 de maio de 2018
Receitas para recuperar ou manter a saúde!
Odile Fernández é uma jovem médica que teve o terrível diagnóstico de câncer. A partir de sua dolorasa experiéncia deciciu se ajudar e compartilhar com todos como se curou!
Vale muito assistir os vídeos (em espanhol) dela e conehcer o blog que tem muitas receitas, que a ajudaram se curar do câncer.
http://www.misrecetasanticancer.com/p/quien-soy_22.html
https://www.youtube.com/watch?v=YPIzkQoOs5M
https://www.youtube.com/watch?v=beFJL__bz6Q
www.misrecetasanticancer.com.
http://www.webconsultas.com/dieta-y-nutricion/nutricion-y-enfermedad/entrevista-odile-fernandez-autora-de-recetas-anticancerhttps://www.youtube.com/watch?v=zi3WeYWYM5g
quarta-feira, 2 de maio de 2018
Pão de microondas
Minha receita de pãozinho de microondas, adaptadíssimo da internet, prático e super quebra-galho para aqueles dias de... falta de outro pão! Detalhe, feito com farelo de aveia, então é saudável também né?
Ingredientes:
1 ovo
1 colher de azeite
3 colheres de sopa de farelo de aveia
3 colheres de leite
1 colher café de fermento em pó (de bolo)
uma pitada de sal
Modo de preparo:
Misture bem todos os ingredientes e coloque a massa num recipiente raso (uso um prato). Leve para assar por 2min e 20s. Depois toste na frigideira, pode passar um pouquinho de margarina.
1 ovo
1 colher de azeite
3 colheres de sopa de farelo de aveia
3 colheres de leite
1 colher café de fermento em pó (de bolo)
uma pitada de sal
Modo de preparo:
Misture bem todos os ingredientes e coloque a massa num recipiente raso (uso um prato). Leve para assar por 2min e 20s. Depois toste na frigideira, pode passar um pouquinho de margarina.
Recheio: Queijo, usei tipo prato, ficou bom heim!
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