Direcionameaulo ntos e diretrizes para um estilo de vida mais saudável, pleno, integral. Referências
YOGA
Autobiografia de um Iogue
A Yoga do Bhagavad Gita
Yoga para Nervosos, Autoperfeição com Hatha Yoga - Professor Hermogenes
Plantas
O Poder das Plantas na sua Vida - Paulo Lima
Ayurveda
Pakriti Para quem caiu de paraquedas no universo holístico, esse livro é fundamental. Ele explica super bem a base da medicina Ayurvédica. Com uma linguagem simples, encontramos no livro dicas de como conhecer melhor o próprio corpo e quais tipos de alimentos são mais adequados para o seu tipo de constituição (Vata, Pitta, Kapha), do Dr. Robert Svoboa,
http://portalestarbem.com.br
“Neti: Segredos Terapêuticos do Yoga e do Ayurveda”, de David Frawley.
Espiritualidade
Reiki
Pineal
Naturopatia
Plantas medicianais
Cura (saúde quantica)
Oleos essenciais
Florais
Cosméticos + naturais
Alimentação saudável (orgânica)
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